Psycho-praticienne et Thérapeute

​Le Stilbil (EMDR) est utilisé pour traiter le SPT,
(Impacts de la violence émotionnelle et verbale, le harcèlement, les agressions physiques et sexuelles, toute expérience de vie pénible, tout ce qui perturbe votre bien-être et votre sentiment de sécurité.
​Le processus de thérapie EMDR vous désensibilise aux souvenirs traumatisants et aux croyances négatives qui y sont associées.
Lorsque cela se produit, cela réduit considérablement la détresse associée à la mémoire.
Ainsi, le STILBIL (EMDR) vous permet de guérir de l’expérience qui a causé un traumatisme et de gérer les facteurs de stress actuels de la vie d’une manière qui vous semble plus saine et plus heureuse.

Vers qui se tourner quand nous sommes parents et que nous sommes en état d’épuisement ? limite burn out !
Que faire quand votre enfant est en crise,  quand il n’écoute pas, contestataire, désobéissant, caractériel, insupportable, agressif….
​Que faire aussi quand votre enfant rencontre des difficultés scolaire, phobie ou harcèlement scolaire….
Conserver une écologie scolaire – prévention et guérir du harcèlement.

« Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir » Carl Jung

Grâce à des outils psychosociaux, j’accompagne les personnes à retrouver l’estime d’eux-mêmes et la confiance en soi.

Outils que j’utilise lors de mes interventions au Lycée Benoît à l’Isle sur la Sorgue, au DAQ, permettent aux jeunes de reprendre confiance, d’opérer une transition de vie, de sortir de l’isolement, de trouver leur voie, de redonner un sens à leur vie.​Pour d’autres, ça sera aussi le temps d’entreprendre un changement, d’identifier et de développer des compétences d’adaptation,…

« Défendre le droit d’être différent ! »

Ces jeunes souffrent, se découragent et sont inquiets concernant leur avenir et parfois culpabilisent. Le sentiment de décevoir et de ne pas être à la hauteur est omniprésent, par rapport à ce qu’on leur demande vis-à-vis de l’école, des parents…Mon intervention auprès des jeunes est de leur permettre de se libérer des croyances négatives « Ils ne rentrent pas dans le moule, dans la norme » qui les tirent vers le bas et de défendre ensemble le droit à la différence.

Le but est qu’ils ne se voient plus comme un « problème » mais comme des personnes uniques, originales, intelligentes, rayonnantes… Et qu’ils retrouvent la joie de vivre.

Au plus nous avançons dans les années, au moins les hommes et les femmes sont conscients de leurs différences. Si nous voulons réussir notre vie de couple, il faut les comprendre ! Certaines croyances laissent supposer que grâce à l’amour, lors d’un conflits ou d’une situation donnée, l’homme et la femme penseront, exprimeront, réagiront et témoigneront à l’identique. Malheureusement ils ne se ressemblent pas ! Que ce soit dans la recherche de l’âme-sœur ou au sein même du couple, les personnes communiquent de plus en plus mal, tournent en rond autour de la problématique et s’enfoncent de plus en plus vite dans l’incompréhension. En résulte des disputes, blessures, frustrations, souffrances, solitude, perte de repères, manque de sens, déchirements jusqu’à parfois, la séparation. Et pourtant il y a, la possibilité de vivre un couple heureux et aussi dans la durée…

Ne vous laissez pas envahir par vos peurs, croyances, traumatisme, oser parler vraiment, communiquez avec des techniques enrichissantes dans l’obtention d’un vrai changement au lieu d’attendre que l’autre change. Faites-vous aider ! Ayez recours à un professionnel, une personne, extérieur de votre couple, ne vous laissez surtout pas submerger par vos émotions et les « on dit que… », « Il faudrait que.. » Chaque situation est unique !!

Le but n’est pas de vous vendre du rêve, mais d’être conscient que l’amour n’est pas seulement une question d’alchimie, mais une connaissance sur soi-même et aussi, il faut se l’avouer, de quelques stratégies.
Quand on parle de relation amoureuse, on effleure que la surface et bien des déceptions font place à l’Amour. Afin d’éviter d’enchaîner ruptures sur ruptures, il est important de prendre conscience avant ou pendant la relation, de ses souffrances, de ses besoins et surtout des masques que nous portons qui nous empêche d’être vrai avec nous-même et aussi envers les autres. Arrêter d’être gentil à tout prix, ou de devenir ce que l’autre voudrait que vous soyez pour recevoir l’amour ! Soyez vrai ! Vous voulez convoiter l’homme, la femme qui vous plaît !

Débusquez les conditionnements inconscients. Travaillez sur vos peurs, vos croyances, vos traumatismes, etc. afin d’obtenir votre propre changement plutôt que d’attendre que l’autre change puis rencontrez la personne de VOTRE choix qui VOUS correspond vraiment !